Відео
Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи
Перегляди: 0
Техника йоги
:
Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами. : Русский
|
|
[ Реєстрація | Вхід ]